일상 속에서 실천하는 지속 가능한 식습관

일상 속에서 실천하는 지속 가능한 식습관은 우리가 지구를 보호하는 중요한 방법입니다. 식습관의 시작은 지역 음식을 선택하는 것에서 출발합니다. 지역에서 생산된 음식을 구입하면, 운송 과정에서 발생하는 탄소를 줄일 수 있습니다. 채소와 과일을 제철 음식으로 소비하는 것도 큰 도움이 됩니다. 제철 음식은 더 맛있고 영양이 풍부하며, 환경에 미치는 영향도 적습니다. 또한, 플라스틱 포장재를 줄이기 위해 장바구니를 활용하면 … Read more